علت ریزش مو در زنان بالای 40 سال

همانطور که می‌دانید، ریزش 50 الی 100 تار مو در روز طبیعی است و موجب کم پشتی یا طاسی سر نخواهد شد. اما وقتی که این تعداد به هر دلیلی افزایش یابد، می‌تواند تاثیرات منفی در حجم مو و جذابیت افراد بگذارد. یک دسته از افراد هستند که ریزش مو در آن‌ها بیشتر از سایر افراد مشاهده می‌شود و آن هم بانوان بالای 40 سال است. در این مقاله قرار است که علت ریزش مو در زنان بالای 40 سال را بررسی کنیم و بعد از آن درمان ریزش مو در خانه با کمترین هزینه را یاد بگیریم.

مهمترین علت ریزش مو در زنان چیست؟

از اصلی‌ترین دلایل ریزش مو زنان بعد از 40 سالگی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• یائسگی:
  عده کثیری از بانوان با نزدیک شدن به سن 50 سالگی، دچار تغییراتی در بدن خود می‌شوند. یکی از آن تغییرات، ریزش مو است. بدن بانوان تا قبل از یائسگی، هورمون‌هایی ترشح می‌کند که به رشد و نمو موهای سر کمک می‌کند و بعد از یائسگی، ترشح هورمون‌ها کاهش یا متوقف می‌شوند.
• فقر آهن:
  کمبود آهن و یا لیزین (مسئول جابجایی آهن در بدن) موجب ریزش مو در بیش از 90 درصد زنان با موهای کم پشت شده است.
• آلوپسی آره آتا:
  آلوپسی آره آتا نوعی بیماری خود ایمنی است که در آن، گولبول‌های سفید به فولیکول‌های مو حمله و آن‌ها را نابود می‌کنند.
• عوامل ژنتیکی:
  یکی از شایع‌ترین دلایل ریزش مو، عوامل ژنتیکی است که از والدین فرد به ارث می‌رسد. هنگامی که استروژن بدن خانم (هورمون زنانه) کاهش یابد، ریزش مو پدیدار می‌شود.
• شیمی درمانی:
  شیمی درمانی باعث ریزش موی کل بدن فرد می‌شود. به این نوع کم پشتی یا طاسی مو، آناژن افلوویوم گفته می‌شود.
• استرس بالا:
  ممکن است که فرد در این بازه سنی، دچار استرس زیادی شده باشد. مثلاً به دلیل مشغله کاری، سبک زندگی و دیگر دلایل. استرس در دراز مدت می‌تواند عوارضی همچون تلوژن افلوویوم (ریزش موقت مو) به همراه داشته باشد.
• اختلالات تیروئیدی:
  کم کاری یا پر کاری تیروئید، رابطه مستقیمی با وضعیت سلامت فولیکول‌های مو شما دارد. معمولاً اگر فرد راحت وزن اضافه کند یعنی تیروئید کم کار و اگر راحت وزن از دست بدهد یعنی تیروئید پر کار دارد. در هر صورت بهتر است که قبل از هر چیز، اختلالات تیروئیدی درمان شود.
• رژیم‌های لاغری غیر اصولی:
  از دیگر دلایل و علت ریزش مو در زنان بالای 40 سال می‌توان به گرفتن رژیم‌های سنگین و غیر اصولی اشاره کرد. کمبود ویتامین و مواد مغذی برای پوست و مو، می‌تواند ریزش مو شدید را به ارمغان بیاورد.
• برخی از بیماری‌ها:
  از جمله بیماری‌هایی که می‌توانند تاثیر مستقیم یا غیر مستقیم بر ریزش مو زنان بالای 40 سال بگذارید می‌توان به مواردی همچون مشکلات تیروئید، دیابت کنترل نشده، کم خونی، عفونت قارچی پوست کف سر، سندروم تخمدان پلی کیستیک و سرطان اشاره کرد.
• عدم مراقبت از موها:
  عدم استفاده از شوینده مخصوص، بستن مو به روش‌های آسیب زننده (مثلاً دمب اسبی یا مدل‌های آفریقایی)، استفاده بی رویه از اتو مو و حالت دهنده می‌تواند موجب ریزش مو در زنان 40 سال به بالا شود.
• مصرف داروهای خاص:
  مصرف این دارو‌ها ممکن است در برخی افراد ریزش مو را تشدید کند: دارو‌های شیمی درمانی، رقیق‌کننده خون مثل آسپرین، داروهای کاهش فشار خون، دارو‌های هورمونی مثل ضد بارداری، دارو ضد صرع، دارو ضد آرتریت و هزاران نوع دیگر دارو. برای کسب اطمینان می‌توانید راجب داروهای مصرفی‌تان با پزشک مشورت کنید و دریابید که آیا ربطی به ریزش مو شما دارند یا خیر.

روش های درمان ریزش مو در زنان بالای 40 سال

حال که علت ریزش مو در زنان بالای 40 سال را متوجه شدیم، بهتر است که روش‌های درمان آن را نیز یاد بگیریم:

1. کاشت مو:
   کاشت مو روشی دائمی و طبیعی است که در آن از فولیکول‌های پشت سر و گردن افراد استخراج شده و در نواحی مورد نیاز سر می‌کارند.
2. درمان مشکلات هورمونی:
   با مصرف دارو‌های تجویزی توسط متخصص یا انجام برخی روش‌های کلینیکی، می‌توانید مشکلات هورمونی که باعث ریزش مو می‌شدند را درمان کنید.
3. تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی:
   ممکن است که ریزش مو شما بخاطر کمبود مواد مغذی و ویتامین‌های ضروری برای رشد و تثبیت مو باشد. در این صورت، با ایجاد تغییرات مثبت در رژیم غذایی‌تان، می‌توانید مشکلات ریزش موهایتان را حل کنید.
4. استفاده از دارو:
   مصرف پماد، روغن، اسپری، قرص و مکمل‌هایی که توسط پزشک متخصص مو تجویز شده است، می‌تواند به درمان ریزش مو در زنان کمک بسزایی کند.
5. مزوتراپی:
   مزوتراپی مو روشی است که در آن، کوکتل مزوتراپی که حاوی ویتامین و مواد مغذی است را به پوست کف سر تزریق می‌کنند.
6. پی آر پی:
   در این روش پلاسمای غنی را از خون زیباجو استخراج کرده و در نواحی طاس سر اون تزریق می‌کنند. این کار به رشد دوباره مو و تثبیت موهای قبلی شما کمک می‌کند.
7. لیزر تراپی مو:
   برای درمان کم پشتی و ریزش مو با لیزر، از جریان پایین انرژی ولی با اثر بخشی بالای استفاده می‌کنند. لیزر تراپی مزایا و نتایجی همچون افزایش ضخامت و کیفیت تار‌های مو را به همراه خواهد داشت.
8. استفاده از روغن‌های گیاهی:
   روغن تراپی یکی از روش‌های سنتی و قدیمی برای درمان ریزش مو به شمار می‌رود. برای انجام آن می‌توانید روغن آرگان، نارگیل، رزماری یا ماکادمیا را تهیه کرده و روزانه از آن‌ها استفاده نمایید. البته لازم به ذکر است که این روش، به اندازه روش‌های کلینیکی جواب نخواهد داد.

جمع بندی

همانطور که در این مقاله مطالعه کردید، علت ریزش مو در زنان بالای 40 سال می‌تواند به خاطر یائسگی، ژنتیک، بیماری و برهم خوردن تعادل هورمونی باشد. در هر صورت بهتر است که برای تشخیص صحیح و یافتن راه درمان، به پزشک متخصص پوست و مو در کلینیک آفرینش مراجعه کنید. پزشک بعد از معاینه شما، بهترین روش برای پیشگیری و درمان ریزش مو را پیشنهاد می‌دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر می‌توانید فرم داخل مقاله را پر کنید تا مشاورین ما در اولین فرصت با شما تماس بگیرند.

سوالات متداول علت ریزش مو در زنان بالای 40 سال

1. علت ریزش مو در زنان یائسه چیست؟
   این مسئله مربوط به برهم خوردن تعادل هورمون‌ها رخ می‌دهد.
2. علت ریزش مو در زنان کمبود چه ویتامینی است؟
   کمبود ویتامین‌های گروه B، پروتئین، آمینو اسیدهای ضروری، روی و آهن موجب ریزش مو در زنان می‌شود.
3. چرا زنان بعد از 40 سالگی دچار ریزش مو ناگهانی می‌شوند؟
   عوامل متعددی از جمله یائسگی، برهم خوردن تعادل هورمون‌ها، بیماری، مصرف دارو، استرس و رژیم غیر اصولی در ریزش مو زنان بالای 40 سال دخیل می‌باشند.