تلوژن افلوویوم، یک کابوس پنهان در زیر موهایمان است. تصور کنید که یک روز صبح بیدار میشوید و متوجه میشوید که شانه شما پر از مو است و یکی از انواع ریزش مو را تجربه کردهاید. این تجربه دردناک برای بسیاری از افراد آشناست. اما چرا این اتفاق میافتد؟ چه عواملی باعث میشوند که فولیکولهای مو به جای رشد، وارد فاز استراحت شوند؟ در این مقاله، ما به دنبال پاسخ این سوالات خواهیم بود و شما را با آخرین یافتههای علمی در مورد تلوژن افلوویوم آشنا خواهیم کرد.
تلوژن افلوویوم چیست؟
فردی که بیشتر از 6 ماه است که ریزش مو را تجربه میکند، به عنوان فرد مبتلا به تلوژن افلوویوم مزمن شناخته میشود. این بیماری اغلب برگشت پذیر است. فرد مبتلا به این بیماری، تمامی موهای خود را از دست نمیدهد؛ با این حال ممکن است تارهای موی او به طرز قابل توجهی نازک شود. تلوژن افلوویوم نوعی اختلال ریزش مو است که از طریق افزایش ریزش تارهای مو قابل تشخیص بوده و معمولا در خانمها اتفاق میافتد و اغلب ناشی از اختلال در چرخه رشد مو است. چرخه رشد مو به طور کلی دارای 3 مرحله است:
- مرحلهٔ رشد (Anagen)
در این مرحله، سلولهای پوست سر فولیکول مو را تغذیه میکنند و باعث رشد مو میشوند. در این مرحله، مو به صورت فعال است و به طور معمول تا 2 تا 7 سال در این مرحله باقی میماند. - مرحلهٔ کاهش (Catagen)
در این مرحله، فولیکول مو کوتاه شده و مو به طور فعال رشد نمیکند. این مرحله معمولاً 2 تا 3 هفته طول میکشد. - مرحلهٔ استراحت (Telogen)
در این مرحله، مو به استراحت میرود و در آنجا به صورت نامرئی در پوست سر قرار دارد. این مرحله معمولاً 2 تا 4 ماه طول میکشد.
دلایل ریزش مو تلوژن افلوویوم
مجموعهای از دلایل مختلف میتوانند باعث ریزش مو تلوژن افلوویوم شوند که مهمترین آنها عبارتند از:
- جراحی
- استرس شدید
- شوکهای شدید جسمی
- تب بالا
- عفونت شدید
- کاهش وزن شدید
- تغییر ناگهانی رژیم غذایی
- تغییرات هورمونی ناگهانی ناشی از زایمان، یائسگی
- کمبود آهن
- اختلالات غده تیروئید
- اثرات جانبی بعضی داروها
تشخیص ریزش مو تلوژن افلوویوم
تشخیص ریزش مو تلوژن افلوویوم باید توسط متخصص پوست و مو و بر مبنای سوابق پزشکی و معاینه پوست سر انجام شود. الگوی ریزش مو در تلوژن افلوویوم معمولا یکنواخت است؛ یعنی برعکس برخی دیگر از الگوهای ریزش، تلوژن افلوویوم فقط در ناحیه فرق سر اتفاق نمیافتد. اگر ریزش موهایتان چند ماه است که شروع شده، ممکن است شاهد لکههای کوچکی روی پوست سر باشید.
اگر شاهد الگوی ریزش مو مانند ریزش سکهای باشید، آنگاه ریزش مو احتمالا از نوع تلوژن افلوویوم نیست. متخصص پوست و مو، از روشهای خاص علمی برای تشخیص ریزش مو تلوژن افلوویوم استفاده میکند. مثلا ممکن است تکهای از موی سرتان را به آرامی بکشد و چنانچه 4 عدد یا بیشتر از تار مویتان را از دست دهید، آنگاه تلوژن افلوویوم را به عنوان یکی از گزینهای احتمالی، مدنظر قرار میدهد. ریزش مو تلوژن افلوویوم، معمولا 2 الی 4 هفته بعد از بروز عارضه، خود را نشان میدهد و تا 6 ماه طول میکشد.
درمان ریزش مو تلوژن افلوویوم
یکی از مزایایی کهتلوژن افلوویوم نسبت به دیگر بیماریها دارد، این است که معمولا خود به خود بهبود میابد؛ ولی این نباید دلیلی برای سهل انگاری شما شود. همانطور که متوجه شدید، این نوع ریزش مو در برخی موارد میتواند دارای دلایل حساس و نگران کنندهای باشد که در این صورت، تلوژن افلوویوم به خودیه خود نمیتواند درمان شود.
درمان تلوژن افلوویوم، یک امر تخصصی است که باید با تکیه بر قواعد روز پزشکی صورت گیرد. ضمنا هیچ نسخهی واحدی برای درمان ریزش مو تلوژن افلوویوم وجود ندارد چون دلایل متنوعی میتوانند در بروز این عارضه دخیل باشند و هر دلیل، درمان متفاوتی را میطلبد. به طور کلی، با رعایت و انجام موارد زیر میتوانید تلوژن افلوویوم را درمان کنید:
- داشتن رژیم غذایی مناسب و رفع کمبودهای تغذیه ای
- کاشت مو بدون انجام عمل حراجی
- درمان های هورمونی برای افراد یائسه
- مراجعه به مشاور برای مدیریت استرس یا اضطراب
برای درمان و تشخیص تلوژن افلوویوم، حتما باید توسط متخصص پوست و مو انجام شود و به هیچ عنوان اقدام به درمان خودسرانه نکنید. مثلا اگر دارای رژیم غذایی نامناسب هستید، پزشک به شما کمک میکند تا با اصلاح رژیم غذایی روند ریزش مو را متوقف کنید. همچنین اگر از داروی خاصی استفاده میکنید، با دستور پزشک، میتوانید دز مصرف آن را کاهش دهید و یا دارویی معادل آن را که بر روی مو تاثیری ندارد، استفاده کنید.
اگر درمانگر تشخیص دهد ریزش مو شما ناشی از استرس شدید یا تجربه تلخی است، ممکن است هیچ نسخهای تجویز نکند و پس از مدتی، رویش موهایتان به حالت عادی بازگردد. گاهی اوقات نیز ممکن است برای درمان ریزش مو تلوژن افلوویوم نیاز به دارو داشته باشید که فقط باید توسط پزشک متخصص تجویز شود.
سخن آخر
در این مقاله به بررسی بیماری تلوژن افلوویوم پرداختیم و تشخیص و درمان آن را به شما توضیح دادیم. تلوژن افلوویوم، اگرچه یک اختلال موی شایع است، اما با تشخیص به موقع و درمان مناسب قابل کنترل است. با افزایش آگاهی عمومی در مورد این بیماری و پیشرفتهای روزافزون در زمینه پزشکی، میتوان امیدوار بود که در آینده نزدیک شاهد درمانهای موثرتر و قطعیتری برای تلوژن افلوویوم باشیم.
سوالات متداول
- علائم تلوژن افلوویوم چیست؟
ریزش مو در هنگام خواب و دوش گرفتن و شانه کردن است. - چگونه میتوان تلوژن افلوویوم را تشخیص داد؟
برای تشخیص دقیق تلوژن افلوویوم، پزشک پوست شما یک معاینه فیزیکی انجام داده و ممکن است آزمایشهای خون را تجویز کند. این آزمایشها به تشخیص علت اصلی ریزش مو کمک میکنند. - چه عواملی باعث تلوژن افلوویوم میشوند؟
استرس، تغییرات هورمونی، تغذیه نامناسب، بیماریها و داروها از عوامل ریزش مو تلوژن افلوویوم است.