علت ریزش مو از ریشه چیست

اگر پس از ریزش مو، در انتها آن‌ها لکه‌های سفید مشاهده می‌کنید به این معنی است که موهای شما از قسمت ریشه دچار ریزش شده است و برای درمان آن ابتدا باید پاسخ سوال “علت ریزش مو از ریشه چیست؟” را دریابید. نقطه سفیدی که در انتها تار موها دیده می‌شود در واقع پیاز مو است و نشان از جدا شدن مو از قسمت ریشه می‌دهد. در این حال بسیاری از افراد از گمان می‌کنند که دیگر موهای ریخته شده مجددا رشد نخواهند کرد، این در حالی است که با استفاده از برخی از راهکارهای درمانی می‌توانند در بازه کوتاهی شاهد رشد موهای جدید در منطقه ریخته شده بود.

منظور از ریزش مو از ریشه چیست؟

همانطور که گفته شد اگر لکه‌ سفید موجود در ناحیه انتهایی مو، پیاز مو است و نشان می‌دهد که مو شما از ناحیه ریشه دچار ریزش شده است. در حالت بسیاری تصور می‌کنند که رویش مجدد تارهای ریخته شده ممکن نیست اما این حالت نشان دهنده سلامت فولیکول مو و وارد شده آن به فاز استراحت (تلوژن) است. ریزش مو از ریشه در مراحل ابتدایی نیازی به نگرانی ندارد اما اگر در روز به میزان بالا رخ دهد، نشان دهنده آسیب دیدن فولیکول‌ها است و شما باید اقدامات درمانی لازم را برای موهای خود شروع کنید.

علت ریزش مو از ریشه چیست؟

دانستن پاسخ سوال “علت ریزش مو از ریشه چیست؟” از جمله راه حل‌هایی است که می‌توانید با استفاده از آن اقدام به قطع ریزش و سپس رویش مجدد موهای خود نمایید؛ البته توجه داشته باشید که دریافتن پاسخ این سوال همیشه با استفاده از راهکارهای خانگی ممکن نیست و برخی از این دلایل با انجام آزمایشات پزشکی و تحت نظر پزشک مشخص می‌شوند. در ادامه این بخش از مطلب قصد داریم تا برخی از دلایل ریزش مو را مورد بررسی قرار دهیم:

یک: نوسانات هورمونی

هورمون‌ها علاوه بر تاثیر داشتن بر سلامت مو، یکی از مهمترین عوامل تاثیرگذار بر چرخه رشد مو نیز هستند بطوری که حتی یک تغییر کوچک در میزان ترشح آن‌ها در بدن، می‌تواند فرد را با مشکل شدید و مداوم ریزش مو مواجه کند. از جمله هومون‌هایی که بر روی چرخه رشد و ریزش مو تاثیرگذار هستند، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• هورمون‌های تیروئیدی: یکی از اولین نشانه‌های کم‌کاری (هیپوتیروئیدیسم) یا پرکاری تیروئید (هایپرتیروئیدیسم) را در افراد می‌توان ریزش مو از ریشه دانست که پس از درمان آن و بازگشت هومون‌ها به میزان تعادل، نشانه‌های کاهش ریزش مو از همان ماه‌های اول مشخص می‌‌شود.
• هورمون‌های آندروژن (دی‌هیدروتستوسترون یا DHT): هورمون‌های آندروژنی قادر هستند تا بر روی فولیکول‌های مو اثر بگذارند و با کوچک کردن اندازه آن‌ها منجر به ریزش مو از ریشه شوند.
• هورمون‌های زنانه: نوسانات هورمونی در زنان به علت بارداری، شیردهی، یائسگی یا سندروم تخمدان پلی کیستیک می‌تواند ریزش مو از نوع ادامه دار یا موقت را برای زنان ایجاد کند.

دو: کمبود مواد مغذی

فولیکول‌های برای رشد و نمو خود به برخی مواد مغذی همانند آهن، پروتئین، زینک، بیوتین و گروهی از ویتامین‌ها نیاز دارند؛ توجه داشته باشید که کمبود هر یک از این مواد ذکر شده می‌تواند منجر به ضعیف شدن فولیکول و در نهایت ریزش مو شود. در نهایت برای داشتن موهایی سالم و بدون ریزش بهتر است تا تحت نظر یک پزشک تغذیه، اقدام به رعایت یک رژیم غذایی مناسب نمایید.

سه: بیماری های پوستی

بیماری‌های پوستی و عفونی یکی دیگر از شایع‌ترین عوامل ریزش مو هستند که تشخیص به موقع آن‌ها توسط پزشک، ریسک آسیب دیدن دائمی فولیکول‌ها را به حداقل میزان خود می‌رساند. از جمله این بیماری‌های پوستی و عفونتی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• فولیکولیت: فولیکولیت یک نوع بیماری عفونی است که با تاثیر بر روی فولیکو‌های منجر به ریزش مو می‌شود.
• قارچ‌های پوست سر: قارچ‌های پوست سر همانند تینئا کاپیتیس می‌توانند بر فولیکول‌ها اثر بگذارند و باعث نابودی آن‌ها یا وارد شدن آن‌ها به فاز استراحت شوند.
• شوره شدید: شوره یا پوسته ریزی شدید کف سر می‌تواند منجر به خفگی فولیکول‌ها و در نهایت ریزش مو از ریشه شود.
• آلوپسی آره‌آتا: آلوپسی آره‌آتا یکی نوع بیماری خود ایمنی است که منجر به ریزش مو سکه‌ای در افراد خواهد شد.

چهار: استرس و اضطراب

استرس و اضطراب یا برخی از بیمری‌های روانی قادر هستند تا به‌صورت مستقیم چرخه رشد مو را تحت تاثیر قرار بدهند! استرس مزمن و شدید منجر می‌شوند تا فولیکول‌های مو زودتر از موعد مقرر وارد فاز استراحت (تلوژن) شوند و در آن باقی بمانند که همین منجر می‌شود تا فرد ریزش مو شدید و طولانی مدتی را تجربه کند.

همچنین لازم به ذکر است که برخی بیماری‌های روانی همانند تریکوتیلومانیا فرد را وارد می‌کند تا به شکلی خود خواسته اقدام به کندن‌های خود کند. همین مورد منجر می‌شود تا در روز تعداد بیشتری مو از کف سر کنده شود و فرد به مرور زمان متوجه کم حجم شدن موهای خود به ویژه در قسمت شقیقه‌ها شود.

پنج: ژنتیک

آلوپسی آندروژنیک نوعی بیماری ژنتیکی است که منجر می‌شود فرد پس از ورود به یک سن خاص، شاهد ریزش موهای خود از ریشه باشد. ریزش‌های ژنتیکی در مردان و زنان با استفاده از الگوهای خاصی صورت می‌گیرد و نوسانات هورمونی نیز می‌تواند بر شدت آن‌ها تاثیرگذار باشد.

شش: بیماری های خود ایمنی

اگر بخواهیم دلیل دیگری برای پاسخ به سوال “علت ریزش مو از ریشه چیست؟” بیاوریم، باید گفت ریزش مو به صورت رایج در میان افرادی که درگیر بیماری‌های خود ایمنی همانند دیابت، ام اس، آلوپسی آره آتا یا… هستند دیده می‌شود. در واقع در این افراد سیستم ایمنی فولیکول مو را به عنوان یک عامل بیگانه تشخیص می‌دهد و با حمله کردن به آن منجر به ریزش مو می‌شود.

هفت: مصرف داروهای خاص

برخی افراد در اثر مصرف برخی داروهای خاص یا قرار گرفتن تحت برخی شرایط همانند شیمی درمانی یا پرتو درمانی ممکن است شدت‌ها مختلفی از ریزش مو را تجربه کنند. داروهای ذکر شده با توجه به میزان دوز دریافتی، منجر به  وارد شدن زودهنگام  فولیکول مو به فاز استراحت یا کوچک شدن آن‌ها می‌شوند.

هشت: آسیب های فیزیکی

گاهی اوقات ریزش مو از ریشه می‌تواند به دلیل وارد شدن برخی از آسیب‌های فیزیکی به ساختار آن باشد. به عنوان مثال کشیده شدن موها یا قرار گرفتن آن‌ها در معرض حرارت بالا منجر می‌شود تا موها  به مرور ضعیف و سپس دچار ریزش شوند.

راهکاری درمانی ریزش مو از ریشه کدامند؟

اگر شما درگیر ریزش مو هستید، به احتمال بالا پس از دریافتن پاسخ “علت ریزش مو از ریشه چیست؟” به دنبال راه حل‌های موثر جهت درمان آن می‌باشید. در ادامه این بخش به بررسی برخی از موثرترین راهکارهای درمانی برای درمان ریزش مو پرداخته‌ایم:

داشتن رژیم غذایی مناسب:

اگر قصد داشتن یک رژیم غذایی برای جلوگیری از ریزش موهای خود را دارید، به شما توصیه می‌کنیم تا ابتدا به یک پزشک تغذیه مراجعه کنید تا با انجام گروهی از آزمایشات خاص، مشخص شود تا بدن شما با کمبود کدام گروه از مواد مغذی مواجه است. در نهایت با توجه به نتیجه آزمایش، یک رژیم غذایی که شامل مواد مغذی و ویتامین‌های لازم است برای شما طراحی خواهد شد که به احتمال بالا شامل موارد زیر است:

• آهن و پروتئین
• بیوتین
• ویتامین‌های C ،D ،E ،A و B
• اسیدهای چرب
• امگا 3

رعایت مراقبت‌های خانگی:

بسیاری از افراد بر این باور هستند که برای درمان ریزش مو از ریشه حتما باید از برخی داروها و مکمل‌خاص استفاده کنند؛ این در حالی است که رعایت گروهی از مراقبت‌ها و روتین‌هخا خانگی می‌توانند نقش مهمی در ارتقا سلامت موها داشته باشند. از جمله این مراقبت‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• شستشو درست موها: بهتر است تا جهت جلوگیری از تجمع شوره و چربی اطراف فولیکول‌های مو، آن‌ها در فواصل زمانی منظم بشویید و حتما از شامپوهای بدون سولفاتی که مناسب برای ساختار موهای شما است استفاده کنید.
• ماساژ موها: ماساژ دادن کف سر باعث افزایش جریان خون در ناحیه می‌شود که همین امر با تغذیه کردن و اکسیژن رسانی به فولیکول‌ها، از ریزش مو جلوگیری می‌کند.
• استفاده از محصولات محافظتی: جهت جلوگیری از آسیب رسیدن به ساختار موها سعی کنید تا در هر بار استفاده از ابزارهای حرارتی حتما از محصولات محافظ استفاده کنید.

درمان‌های تهاجمی:

امروزه از برخی از تکنیک‌های مدرن و تهاجمی همانند پی‌آر‌پی (PRP)، لیزر تراپی و مزوتراپی برای افزایش جریان خون و تغذیه فولیکول‌ها استفاده می‌کنند. اگر دچار ریزش مو هستید، توجه داشته باشید که بکارگیری این روش‌های درمانی حتما باید تحت نظر پزشک متخصص تجویز و انجام گردد.

استفاده از محصولات مراقبتی:

برخی از محصولات مراقبتی مو همانند سرم‌های تقویتی دارای مواد مغذی هستند که با اثر گذاری بر روی ساختار موها علاوه بر ترمیم آسیب‌های آن‌ها، منجر به جلوگیری از ریزش نیز می‌شوند. اگر قصد استفاده از این سرم‌ها را دارید بهتر است تا جهت گرفتن یک نتیجه عالی، حتما به‌صورت منظم از آن استفاده کنید.

چه زمانی برای ریزش مو به پزشک مراجعه کنیم؟

پس از درگیر شدن با ریزش مو و دریافتن پاسخ “علت ریزش مو از ریشه چیست؟” حال نوبت به این می‌رسد تا زمان دقیق مراجعه به پزشک را بدانید تا بتوانید در بازه مناسب اقدامات درمانی را برای موهای خود بکار بگیرید. از جمله علائمی که به شدار می‌دهند باید به پزشک مراجعه کنید، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• ریزش بیشتر از 100 تار مو در روز
• مشاهده لکه‌های طاسی در کف سر
• احساس التهاب و خارش در کف سر
• مشاهده پوسته در کف سر
• درگیر بودن با نوسانات هورمونی

عدم درمان ریزش مو پس از 3 ماه در صورت استفاده از داروهای مکمل

سخن پایانی

اطلاع داشتن از پاسخ “علت ریزش مو از ریشه چیست؟” به شما کمک می‌کند تا در زمان مناسب و با استفاده از راهکارهای درمانی مناسب اقدام به بازگردانی سلامت موهای خود نمایید. در این فرایند درمان، بهتر است تا ابتدا به پزشک متخصص پوست و مو مراجعه کنید و با توجه به شدت ریزش مو، اقدام به اجرای دستورات لازم نمایید.

سوالات متداول

1. چگونه ریزش مو از ریشه را تشخیص دهیم؟
   مشاهده لکه‌های سفید در انتها تار موها پس از ریخته شدن، نشان دهنده این است که موهای شما از قسمت ریشه دچار ریزش شده‌اند.
2. علت ریزش مو از ریشه چیست؟
   ریزش مو از ریشه می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله نوسانات هورمونی، استرس، مبتلا بودن به بیماری‌های، وارد شدن آسیب‌های فیزیکی به سر، کمبود مواد مغذی و … باشد.
3. ریزش مو چه زمانی نگران کننده است؟
   اگر شاهد ریزش بیش از 100 تار مو در طول روز هستید به طوری که نتوان آن را با  استفاده از سرم‌های مکمل کنترل کرد، باید به پزشک مراجعه کنید.